产品

您的位置:首页 > 食品百科 > 饮食文化 > 1到12月季节时令水果表(1到12月季节时令水果)

1到12月季节时令水果表(1到12月季节时令水果)

来源:好招商食品网 饮食文化   |  2022-02-23

一月:草莓苗、芦柑

草莓苗中带有丰富多彩的维他命、**纤维素、铁、钙等营养元素,有着“水果皇后”之称。在其中,草莓苗中含有的维生素D和胡罗卜素能够保护眼睛,因而常常服用草莓苗对身心健康具备一定的协助。

芦柑含有柠檬酸钠和维他命C,具备缓解疲劳和美容护肤的作用,并且芦柑中的橘子皮苷能够具有降血压的功效。

二月:甘庶、番石榴

甘庶带有对身体基础代谢有利的多种多样物质,具备古兰经**化痰、促进消化的功效。

番石榴蛋白、维他命C成分较高,并且还含有膳食纤维素、碳水化合物等成份,因而对身体也一样益处多多。

三月:菠萝蜜

菠萝蜜中带有丰富多彩的蛋白、维他命、柠檬酸类等物质,针对消化不良和减肥瘦身具备非常好的作用。

四月:菠萝蜜、大樱桃

菠萝蜜味美香味素雅,含有多种营养元素和矿物,用以清热去火及其美容护肤等层面具备非常好的实际效果。

樱桃味甘性温,含有维他命C、钙、铁等物质,能够减轻贫血的症状,另外具备健脾和胃的作用。

12月有什么应季水果12月当季水果时刻表

五月:芒果、枇杷果

芒果肉质地细致味道香甜,带有身体必不可少的营养元素硒、钾、铁等,营养成分极高,有着“亚热带水果中的**”之称。

枇杷果味儿香甜爽口,含有身体需要的多种多样微量元素,是一种营养成分几个丰富多彩的健康保健新鲜水果之一。

六月:杨梅酒、荔技

杨梅酒、荔技针对生津止渴行气、推动皮肤基础代谢、防衰老具备非常好的实际效果。

七月:甜瓜、桃

夏天*普遍的二种新鲜水果,甜瓜水份充裕,桃营养丰富,是夏天不可或缺的新鲜水果之一。

八月:榴莲果

榴莲果有着“水果中的**”的美誉,具备**化瘀散瘀、减轻月经疼痛的作用,特别是在合适女士服用。

12月有什么应季水果12月当季水果时刻表

除此之外,九月合适吃葡萄、石榴、弥猴桃,十月柿子饼、香蕉苹果、无花果美味可口,十一月红心柚、苹果陆续生产,十二月橘子大获大丰收。


TAGS:时令 季节 水果

免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 菠菜和胡萝卜能一起吃吗
下一篇: 阿昔洛韦乳膏治什么病